是重新开始的基础。
伍飘飘知道该怎么做，所以每天按部就班地执行着。
六点起来跑步，他之前说过的那个小公园，是绝佳地点。跟着吃饭上班，忙上一天之后，再走路回家。回到家做饭吃饭，然后学习和写论文。
安排得很满，很充实。而且，她渐渐意识到自己没了疲惫的感觉。没了过去那种被生活压得喘不过来气的感受。
她很清楚那些疲惫感来自奶奶，所以很内疚。尽管理智告诉她，会觉得解脱是本能反应。可情感上，还是觉得自己背叛了奶奶。有些邪恶。
庆幸的是，她足够清醒。知道自己不应该为了拜托内疚感，就一直沉溺在痛苦里，用消沉和颓废的方式继续生活。
这个时候的“我执”不重要，重要的是，想清楚爷爷奶奶会希望她怎么做？
她知道他们一定是希望她快快乐乐，积极向上的。
清晨跑完步的感觉非常舒服，多巴胺和内啡肽共同作用下，很少有人会体会不到愉悦。她也不例外。
科学家说运动抗抑郁。在迷茫无助的时候，最好的方式还是遵循科学指导。
天渐渐热了起来，走进巷口的时候刮来一阵微风，让人倍感凉爽。