，君烨的方法虽然说确确实实有那么一点点效果，但是，叶澜洛不知为何一回到自己房内，还没有试上一两次就有一种力气全用光，使不上劲的感觉。
她满头是汗，汗水打湿了叶澜洛的衣服，叶澜洛拿起袖子直接往额头上一抹，擦掉汗珠，她正准备起身喝水，只听见一个声音道：“你这样当然是没用的，这个方法虽然好，但是，还是得循序渐进。”
这一听声音，叶澜洛就认出来了，是刚搬来的南无懿，她一把推开门，问道：“你怎么知道这么多的？”
南无懿笑笑，“好歹我也是在重华殿待了几百年的人，我怎么不知道，虽然师叔教你的法子确确实实对你有用，但是，也不是想你这样的。”
叶澜洛无奈的挠挠头，她道：“我不能心急是吗？”
南无懿点点头，“用这个秘法调节体内的能量平衡，虽然是有点用，但是对灵力的消耗，却是极大的，所以，你有这个心思一天给它整好几次，还不如想着如何一次做到最多。”
聪明如她，自然是听懂了这话里的意思，叶澜洛道：“我明白了。”
南无懿看着叶澜洛，他问道：“喝酒吗小师弟？”
叶澜洛看了看，此时此刻月亮已经当头，在这里