，毕竟修行者对于练体并不是很在意，所以指望姜老能给他指点，也是徒劳。
不过姜老的一句话很重要：练体、练体，无非就是锻炼身体，淬炼身体，磨砺身体，但除了外在的身体外，连身体内在也是一样，这才是真正的练体！
叶秋十分受用，姜老的这句话给他很深的感悟，所以他对自己的路更加清晰了，练体，一定要把身体淬炼出来。不过有一点让他不解，外在的身体还好，有许多锻炼方法，可内在的淬炼怎么办？
对于这一点，叶秋暂时先放了下来，先想办法把身体外淬炼出来吧！……
京都市，一辆军用吉普开进了市区，半个小时后，开进了一部队。
听到声音，庞老爷子从屋里走出来，却见到一个三十岁不到的军人竖立。
“小杨，你回来了啊？哈哈，你可真是给了我一个大惊喜，我早就接到消息，说你顺利的完成了考核！”
庞天红光满面，有些高兴。
死亡炼狱，这是一个残酷的训练场所，非人的考核，通过率极低，而杨逍却顺利的通过考核不说，而且成绩还非常好，就算是比起老爷子当年，也丝毫不差了。
十几年来，这是第一个，杨逍如此年轻就能有这般