张寒山一来便宣布这帮刺头的好日子过到头了，在他恐怖的实力压制下，没人敢对他布置训练任务有任何怨言，否则场上摆着的那辆坦克就是他们的榜样……
张寒山也不会无聊到故意报复他们，这么做也是为了在短时间内激发这些人的身体潜力，好让他们在一个月之内全部战斗力翻倍！
当然仅靠这些超强度的体能训练，自然远远达不到这个要求，所以在一天的训练结束之后，等他们累得好像死猪一样瘫倒在地后，张寒山便拿出了准备的功法。
此功乃是魔界入门锻体术之一，几乎是所有人的启蒙功法，普遍到连个名字都没有。
这种功法完全是用来淬炼后天修真者的身体，修炼到极限也不过是先天境初期，差不多就是武者内罡境的水平，在张寒山眼中完全是垃圾中的垃圾，但对地球上的武者来说却是一份至宝。
它和很多门派的横练硬功相似，都是以外功为主内力为辅，上手修炼相对容易，效果也十分明显，用来锻炼这帮家伙最好不过。
这门功法和一般横练不同的是，它必须在修炼者筋疲力尽后修炼，才能发挥最大的效果，否则强行修炼只会造成内伤，不然张寒山也不会无聊到去折腾他们。