!我说了多喝热水,羽墨差点没吃了我,她说红糖水能缓解痛经。”
诸葛大力科普道:“这是一个误解吧。红糖只是普通的糖,其实和白糖基本没什么区别的。”
“至于为什么红糖和白糖的颜色不一样,那只是因为红糖在从甘蔗中提取出来后,比白糖少了一个过滤脱色的步骤。它又没添加什么特殊成分,是不可能治痛经的。”
“怎么可能,红糖这么红,一看就能补血吧。”张伟微微皱眉,随即变得有一丝猥琐。
“这叫以形补形,以色补...哎呦!”
诸葛大力敲了一下张伟的头,皱了皱琼鼻,说道:“红糖确实含有能补血的铁,但这不是好铁,吸收率只有5%左右,而瘦肉中的铁,吸收率能达到25%左右,喝红糖水补血,还不如吃肉。”
“还不如肉?这...可为什么每次喝完红糖水之后,就会舒服多了呢?这怎么说?”林轩质疑的看着自信的诸葛大力,手上的动作都慢了下来。
诸葛大力侃侃而谈:“起作用的不是红糖,而是泡红糖的热水,喝热水的效果,就像热敷,可以加快血液循环,缓解疼痛,所以要多喝热水。我就是多喝热水的。”
(作者:各位狗子们,看到了吧,