海棠书屋 > 科幻小说 > 明日传奇 > 章节目录 第一千一百一十四章【自不量力,现役最脏】
    暂停后杰克逊教练换上了诺维斯基,改打小球战术,增加一个投篮点。

    泰隆卢立即换上了努尔基奇,换下了老将卡特,跟着做出了调整。这是教练组赛前就做好的安排,根据对手的变化来换人。上高中锋增加一个内线得分点,还可以给郭旭进行掩护。

    进入nba后的第18个赛季,诺维斯基丝毫不敢懈怠。

    他会早早的去训练馆和新秀们、替补们一起练习,每天半小时的投篮训练雷打不动的完成。主场的训练课后他还会加练半小时,并在赛前进行特别投篮训练。

    最近几年,他从来不在赛季期间喝酒,从27岁起他就不再吃糖。去年感恩节他吃了些甜点,那是他整年的第一次。结果第二天他就后悔了:“我觉得它们聚集在我的脚踝里。我有骨刺,那种感觉差不多,那里一发炎我就能感觉到。”

    肯努力就会有回报,道理人人都明白,但知易行难。

    为了减轻膝盖和脚踝的压力,诺维斯基今年体重减到了107公斤。已经是两个孩子父亲的他,很多晚上都是一个人睡觉,高龄球员只有休息好才能保持身体状态。

    职业篮球比赛是残酷的,对手不会管37岁的诺维斯基有多不容易,想获胜,配合的真


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