时间循环的第二年，郭旭和王俊都增加了训练量，按照系统提供的方法五天训练，两天自由活动。有人一起作伴，训练就没那么沉闷了。
郭旭有了变强的动力，一是他身体素质不如王俊，二是他可以清楚的看到自己的进步，王俊每天用扫描卡扫他一下就行。当付出后能看得见回报，人自然会变的更愿意付出。
他们经常包下一个室内篮球场练习，郭旭见识了王俊利用道具训练是什么样，太离谱了。
他练带球时，会有虚拟人包夹抢断，如果被虚拟人碰到了球就算失误，重新开始。
他的破包夹能力超强就是这么练出来的，平时带球训练就习惯被包夹了，而且虚拟人的身体素质很强，放在nba防守能力绝对是在平均水准以上。
因为道具都有时间限制，王俊在正常时间里没法一直用道具训练，循环内他则可以尽情的练，第二天时间重置，道具卡就会回来。
王俊的反应速度比郭旭慢不了多少，他练反应时就像玩游戏机。系统有个“疯狂躲避球”的训练项目，虚拟人拿球砸他，他在躲避练反应的同时，还练横移速度和柔韧性。
投篮的道具就更神 了，投篮训练卡可以帮王俊增强肌肉记忆，有个放松