投篮难得多,掌握好抛投就要掌握好移动与出手的时机。?
两人单挑了一会儿,只比拼技术郭旭处于下风,但他身体素质比加农好得多,所以加农防不住他,出一点空当就没法阻止投篮。
高手再民间这种事也不全是yy,如果加农速度快一点,对抗强一些的话,他不仅能打nba,还能成为的乐透秀。
可惜加农虽然训练勤奋,上天却没有给他一副好身体,哪怕一项优势都没有,造化弄人。
每次郭旭被过掉,加农都会用慢动作给他演示技术的要领。既教他怎么突破,也教他怎么防守,专业且非常用心。
“持球准备进攻时,肩膀一定要低于防守者。”
“持球手运球时,尽量远离身体并且一定不要过膝,尽可能将运球重心压低。”
“做体前交叉步动作时,运球尽可能快且幅度要大,以此最大幅度晃动防守者的重心。”
郭旭在指导下用假动作对练,把技术要领都记在了心里,加农教学比克里夫斯细致得多。他要做出这些动作不难,但要发挥出威力得一步步熟练,是一个长期的过程。
练了四个小时,两人在湖人训练馆更衣室冲了个澡,郭旭又邀加农一起吃晚饭。