颜心止如水，专心致志地修炼，在宿清云的指导下，他们达到了炼气二层，能自主吸收空气中游离的灵气了。
宿清云从卧室里出来，看到两个少年正在吃饭，没有打扰，寻了张空闲的椅子坐下。
叶凛听到动静，放下筷子，转头看到宿清云，急忙起身行礼。
“宿公子。”叶颜跟着站了起来，恭敬地道。
宿清云道：“你们先吃饭。”
“是。”两人坐下，拿起筷子继续吃饭。
叶颜喝完粥，夹起最后一个包子，塞进嘴里。
叶凛皱了下眉，道：“阿颜，斯文些。”
叶颜几口啃完包子，打了个饱嗝。“啊，只能怪凛哥最近做的饭太好吃了。”
叶凛优雅地放下筷子，道：“是宿公子教得好，我方能做出美味佳肴。”
宿清云半闭眼睛，在脑中排演阵法，听到叶凛恭维的话，他笑道：“那是凛有天份。”
叶颜帮着叶凛收拾碗筷，咧嘴道：“对，对，宿公子说得太对了。我也跟着学了几天，却无论如何都分不清盐和糖，分不清醋和酒，更不用说其它配料了。还有啊，火候更难掌握，太旺怕糊了，太小怕不熟，简直令人一个头两个大。”