训放心上，然后去做培训的准备？
不让他培训正好，大爷他还不想培训了！他气愤地就要走人，
这时房门打开了，露出余信小天使般的笑容:“那个，我还多带了一套健身服，我们身高、体型差不多，我借你穿吧。鞋子的话，你可以不穿，就穿袜子。”
不需要你帮助，我不参加训练！乐否挺想这么说的，但是他能么，十四双眼睛在盯着他，根本骑虎难下了喂。他硬着头皮接受了余信的帮助，走进练功房，一声不吭，老老实实地参加训练。
“让你心高气傲，让你装逼，被雷劈了没有？哈哈哈。”
——by所有人的心声
形体训练也包含健身增肌在内，男模对肌肉有一定的要求，需要具备基本的线条和力感。
乐否都不知多少年没健身了，他属于练不出一点肌肉的类型，不然也不会这么偏女相了，所以一参加健身训练，他跟那些小屁孩一样叫苦不迭，累得差点要吐舌头。反观余信……喂喂喂，那真是在做恐怖魔鬼训练么，那爽上天的表情，嗨翻天的动作，根本不像在做运动，反像是享受运动的乐趣，在一片惨叫声中，你这么自嗨真的好么？
玩得正开心的余小信:“(￣y▽￣)~”