从秋天就开始下水，循序渐进，身体已经适应的很好了。
像廖主任这样的新手还要逞强的，往往就是高危险因素。
余秋不敢放松警惕，赶紧拎着药箱就过去守着。
廖主任果然是新手，这还没下水呢，刚脱了衣服，他就冻得上下牙齿咯咯打战，一张脸也是青白交错。
余秋在边上劝他：“主任，您都亲临现场了，这就代表你对这项活动非常重视。广大社员同志没有谁不了解你对主席讲话的深刻理解及切身支持。您真的不用非要下水不可。”
廖主任说话直打哆嗦，却固执己见：“那不行，没有调查就没有发言权，冬泳的好，给自己下水切身体会了才行。”
他说得磕磕绊绊，一套热身操也做得哆哆嗦嗦。
旁边看热闹的女初中生们完全没办法透过表面看本质，还有人狗胆包天，嘲笑廖主任这只光毛猪一直在发抖。
哎呀呀，看看那边的男同志，一看就知道人家长期坚持锻炼。
余秋默默地扫了眼何东胜肚子上的肌肉疙瘩，这家伙还撸铁不成，锻炼成果不错啊。
千万不要相信劳动使人体格健美，你自己上街看看，真正辛苦的搬砖群众哪有时间跟精力去锻炼出