忙着，一边还要冲着镜头介绍自己的养生生活。
“也没有什么特别的，，就早起时必喝一杯温开水或者温盐水，如果当天工作不急，会进行半个小时的晨跑……早餐要营养搭配得宜，除了必须的碳水蛋白，水果必不可少……晚上会健身，啊对了！还有泡脚。
“睡前必敷面膜，再累都不能忘了。”
沈墨絮絮叨叨说了一大串，弹幕都快被这个老干部风给笑死了。
【哈哈哈哈艹沈墨怎么和我爸一样】
【2333我妈到了现在这个年纪，每晚泡脚必不可少】
【我想起来那次中秋晚会，沈墨在后台的枸杞水，现在看绝对不是假的，她干得出来】
【+1】
【哈哈哈哈哈xswl有点反差萌是怎么回事】
【真的！脸长得那么乖巧可爱，每天生活的却像一个被定好闹钟的机器一样，绝了】
【配合今早的vlog食用更佳】
……
镜头旋转，工作人员的注意力放在了沈墨的一居室小家上。
整体偏少女系的装修风格，客厅里最大的占地是一件素色小清新的沙发。
后面的沙发墙上，挂着一个照片