习惯了，他入睡非常简单，但是心里稍微有点事就会失眠一整夜。
估计这几天沈轻又失眠了吧。
两个人进入了酒店之后，沈轻还在做室内可以做的训练，这个时候顾若端着热水走出来。
她来之前特意准备了这些东西，就是为了能帮沈轻热敷，看到沈轻还在做训练，立即让他停下来：“你需要休息养着，不然会更严重。”
“我觉得身体都要生锈了。”
顾若没管，让沈轻躺到床上去，接着用毛巾帮他敷膝盖。
他是一条腿的膝盖有这种情况，也就是起跳腿，这种情况也是因为过度训练造成的，非常棘手，还是及时治疗比较好。
帮沈轻热敷了一会后，顾若活动了一下手指，帮沈轻进行推拿。
她特意去中医院跟大夫学，原本人家不耐烦教她，听说她是给国家队运动员做推拿后才破例教的顾若。
顾若做得也认真，这样能缓解一些是一些。
沈轻看了看顾若的手，在做热敷的时候她拧毛巾也会烫到手，两只手都红彤彤的。
在帮他做推拿的时候手指肚泛着粉红色，一个平时连重活都不干的女孩子，做这些事情他真的有点不舍得。