享用自家老妈为自己精心准备的家常菜。
闻着温暖而熟悉的家常菜的味道,吃着自己喜爱的食物,直到此时,苏哲才感觉自己紧绷的精神有了一丝丝的放松。
在苏哲位置的对面,苏妈妈抬眼,看到原本正襟危坐的苏哲,身形终于有了一丝放松的姿态,心里略微松了一口气。
作为心理学的专家,苏妈妈苏晚琴本人正是s省体工队外聘的心理顾问之一。因为自家爱人也是运动员出身的教练员,几十年来一直与体育圈子有割不断的联系,苏晚琴自然了解体育圈子里大多数人的心理健康情况如何。
普通人总认为,爱运动的人不容易出现心理问题,或者认为运动可以缓解、压制部分心理疾病的症状。但事实上,根据权威组织统计显示,运动员患有心理疾病的概率,甚至要高过于普通人群。
其实这并不难理解,运动员往往对于成绩有着强烈的执着,当对成绩的迫切期待与现实中难以达到目标成绩的冲突不断发生时,强烈的焦虑感也会随之降临。而对于成绩优异的运动员来说,荣誉感、责任感乃至于比赛中未能达到预期目标的负疚感,都会对运动员产生心理上的重压。
身体上的伤病看得见摸得着,但心理上的疾病,往往难以察