。”

    “谢谢祖母。”

    姝姝并没有在屋里听两人说话,她搁在外面的庭院里扎马步。

    宋昌德也在外头,见孙女一口气都可以半个时辰,跟才来这边时简直天壤之别。

    瞧瞧姝姝现在,面容白皙红润,个儿都长高了。

    跟宋凝君差不多高,亦开始发育抽条,少女初长成。

    宋昌德想了想,开口说道:“姝姝,祖父想着你过来扎马步也有一个多月,现在蹲半个时辰都很是轻松,倒是可以提前进到下一阶段,每日一个时辰的锻炼,你可能接受?”

    姝姝也觉现在半个时辰挺轻松的,她点头道:“祖父,那不如就今日开始,我每日锻炼一个时辰?”

    宋昌德道:“那就这么定下。”

    这算是第二阶段,至少要坚持一年以上。

    半个时辰的锻炼增加到一个时辰,对姝姝不算难事。

    或许是因为每日喝甘露的原因,她觉得身体素质增强许多,耳聪目明,身体好像也开始发育,胸部有些疼,她没好意思告诉母亲。

    上辈子她可是因宋凝君下毒,一直未曾体会过女孩发育的情形。

    现在终于知晓女孩发育是什么样子的,胸前白嫩


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