这才仅是一丝丹火而已，就有如此效果，若长此以往，她炼体的愿望将不再只是空想。
要知道，仙族修士重在炼神，虽也有修士想过炼体，可能找到正确炼体之法的修士少之又少，在付出和回报不成比例的情况下，少有修士致力于锻炼自己的本体。
当然，也有作用于本体的灵丹、灵药和专门的修炼方法等，灵丹灵药数量稀少，偶得一颗，必是修士争抢之物，以赤水的实力和身份，怎么轮也轮不到她。而修炼的方法，就算是有，拥有的修士大都秘而不宣，心怕保命的手段被别人学了去，哪还会拿出来共享。
比如仙族有一个家族，天生本体较一般人强悍，族人通过数辈的研究，对炼体之术极是精通，可是，这一族的修士从未将炼体之法外传。他们自从庚桑族出现后，就迅速撤离的圣岛，隐名埋姓，至现在，已无人知晓其族人的下落。
听说，数万年前，在渡劫大陆最大的山脉之一，索龙岭山脉的一座二等高峰之下，发现了一个碧波寒泉的泉眼，此泉眼极大，开凿出来后，形成了一汪方圆近千丈的小型湖泊。
因泉水极寒，修士置身其中，用寒气淬炼本体，可达到极佳的炼体效果，炼至极致，传说将修成金钢不坏之身，便是劫雷也