沈梦中午并没有吃到拌海带，因为系统居然出声了，告诉她正确得泡发海带的办法。
原来想要海带好吃，绝对不能直接清水泡。
这就是个大误区。
正确的办法是把海带表面冲洗一下，然后放入蒸锅中蒸30分钟后，再放入清水中浸泡几个小时。
所以早上开始弄，晚上差不多可以吃了。
而且清洗干海带的时候，它表面有一层白霜，那可是好东西，有排毒退肿的功效，不能过分清洗。
所以美食真的是处处有学问呢。
吃不了海带，还有海虹干呢，这个不需要太长时间，也没繁琐的步骤，就是清水浸泡半个小时就ok了。
“小梦，这个虾还有没有？也太好吃了。”沈伟一手一个，眼睛还盯着盘子。
沈梦给了苏元个“我就知道”的眼神，“这么多还不够你们吃啊，晚上还有海鱼啥的呢。”
沈小五也不遑多让，小嘴巴塞的鼓溜溜的。
杜丽吃的虽然也不慢，但是秀气多了。
“大元，大海啥样啊？可大可大了吧，蔚蓝色的大海。”沈伟一脸的好奇。
苏元顿了下，他们到大连就不早了，当
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