家里有体重秤,坐了会恢复体力,冉曦搬出称,站了上去。
168cm,117斤,在普通人中算是微胖,作为女明星,这是一个不可接受的体重。
想要重新上台,她最起码要在这一个月里减掉25斤,这个任务着实不简单,好在冉曦为了拍戏有过类似的经历,倒也不觉得绝望。
她给自己制定了一分极严苛的减肥计划,从当天开始实施,计划表写好张贴在墙上,冉曦重新捧起《皇朝》的看起来。
看了几个小时,冉曦起身,前往健身室。
这公寓是毕业时养父养母送的,一共200平,她一个人住,除了主卧、衣帽间、spa室之外,还有一个比较小的健身房。
健身房面积只有十来个平方,能摆的健身器材也不多。冉曦打开跑步机,设定慢跑半小时,作为热身。
第一天,冉曦在健身房呆了三个小时,几乎是爬着出的门,她废了般躺在地上,半小时后,才缓缓从地上爬起来,往浴室走去。
减肥的日子让人绝望,冉曦甚至连水煮小白菜都只敢吃两片,肚子里饿的不行,心情也格外阴郁沮丧,到了时间,却还得拖着绵软的四肢去健身室挥汗如雨。无数次她都想要放弃,却还
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