“对啊,不是说做瑜伽有很多好处嘛,也没有规定只有女人可以做吧。”
“的确不是只有女人才能练瑜伽,但是男性天生柔韧性要差一些,对你们的难度更大。”
钟煜为了证明自己,立刻下腰手撑地,做了个倒立的动作,身体静止了几秒钟,才重新站起来。
“你看,我身体协调性还行吧?邵老师,您就收了我这个徒弟吧!”
邵怡敏挑剔的看了他一眼,还是摇头道:“很抱歉,虽然我不想打击你,但是你的基础实在太差,不够资格做我徒弟呢。”
钟煜很不服气:“我哪里差啊?”
邵怡敏见他不服气,便说道:“好,那我做一个简单的动作,你跟我学一遍,你要是能做到,我就答应教你。”
邵怡敏点点头,拖来一张瑜伽垫,慢慢地趴下成跪姿,手臂支撑地面,然后慢慢吸气提臀,双手推地面,脚后跟压向地面,整个身体呈倒v字,双手双脚稳稳的撑在垫子上。
邵怡敏给学员演示下犬式这个动作,不下几百遍了,因此一点也没有意识到这个动作有什么不妥,她以前教授的对象都是女生,自然没有什么关系,但有着魔鬼身材的性感美女,对着一个男人摆出这样诱惑十足的姿势,对方