这条食谱来准备，先是将一小把粳米研碎，把葱姜和莳萝籽等香料准备好，剥了橙子把橙皮切成细丝，螃蟹也洗净切块，此时并不是吃螃蟹的好时候，蟹黄不是很多，但看起来也还吃得。
她一边准备，一边和同事玩笑，“在宋朝，估计每个时节的螃蟹都已经被安排得明明白白的了。”
砂锅里放水和葱、花椒煮开，捞出配料放入蟹块，再开后加入研碎的米煮到开花，把用黄豆酱和莳萝籽等调料调好的酱汁倒入，拌匀后加盐、黄酒和醋调味，出锅前加入橙皮丝。
端到桌子上后是一阵“咔咔”声传来，她们顾不得品尝味道如何，先把照片拍了，拍戏的时候可不管味道好坏，只要好看与合适罢了。
叶佳妤紧接着做蟹生，考虑到在宋朝时这是一道江浙菜，于是她在制作时将参考温州地区江蟹生的做法和用料。
梭子蟹处理干净后剪成小块备用，草果、砂仁、小茴香等香料加入葱姜、麻油和醋、盐调成酱汁淋到螃蟹上，盖上保鲜膜后放进冰箱冷藏。
最后是蟹酿橙，这道传世的美味出自于林洪的《山家清供》，“橙用黄熟大者，戴顶，剜去穰，留少液。以蟹膏肉实其内，仍以带枝顶覆之。入小甑，用酒，醋，水蒸熟。用醋盐供食