参加什么项目,李嘉玉摇头,过一会她又问,没有爬山经验的人,可以去登珠峰吗?
教练笑笑,说那建议还是去戈壁徒步吧,同样磨练意志,感受大自然,有难度,有挑战,但要安全得多。
“别看只是走路,但很多人走不下来呢。半途放弃的可不少。四天三夜,128公里,很考验人的。”
“哇。”李嘉玉看看自己纤细的腿和漂亮的高跟鞋。“那是不是得特殊锻炼一下?”
“那倒不必,但体力肯定是要有的,然后还要讲究方法。”
“什么方法?”
“保持自己的速度就好,一直走。别显摆,别沮丧。不要在一开始有体力的时候拼命赶,这样后头就走不动了,也不要在疲倦的时候轻易放弃,坚持一下,其实就会发现自己也可以做到。保持速度,一直坚持就好。别因为有些人走得比你快就慌张,也别因为别的人走得慢或是放弃了就让你觉得自己可能也不行。你有你的速度,你有你的步伐。不用抢第一,但也别掉队,就用你的速度一直走。”
李嘉玉笑:“就是别管别人,走自己的路的意思?”
那教练也笑:“很多创业论坛啊,it会议啊,某某行业俱乐部啊都喜欢这条线的徒步呢,鸡