膀，然后快速蹲下。
林乔被这突如其来的力道吓了一大跳，慌张回头张望了好几下才发现蹲在地上已经笑到不行的宁桐。
一时气急，作势要来打她。
“哎呀，哎呀，林乔温柔点好吗？”
宁桐怕痒，林乔深知这个秘密。
逮住她的胳膊后便往她的腰上猛攻，逗得宁桐眼泪都快出来了。
“林乔你快住手！停！”
“我不！让你吓唬我。”
“你住手，我就告诉你一个可以快速让发质变好的办法。”
“我才不信呢！”
“真的！”
“真的？”
林乔半信半疑的停了手，既好奇又期待的看着宁桐。
“是我奶奶研究的一个秘方食谱，现在先保密。”
【食疗系统】中的食谱除了[拍黄瓜]和[凉拌三丝]之外其他的功效都非常的有针对性，而且见效快速，宁桐决定睡前再给林乔喝。
[黑芝麻糊]的食材所需非常简单，黑芝麻、糯米粉和白砂糖，正好家里都有。
晚上，林乔一个人呆在卧室看自己演的剧，宁桐在客厅都听见林乔一边看一边吐槽自己的演技的声音