沈如玉内心含着眼泪咬下排骨，她其实是想减肥的啊！不过，减肥也不是不吃，只是要控制食量和饮食结构搭配，以及运动。因为她清楚地明白自己上一世就是一直都没有抽过条的，可笑她还寄希望于自己会抽条变瘦，结果就胖了自己的整个少女时代。
不过，高中那会儿她有过节食减肥，不过还是不得其法，因为低血糖的缘故直接晕倒过。更何况，她那时候抵抗力实在弱得很，完全抵抗不住肉食的诱惑——尤其是那种烧得油汪汪、让人食指大动的肉食。
还好，经历过前世私教一年多的“惨痛折磨”后，沈如玉的自我控制已经修炼得很好了。今晚她就控制着自己只吃了一小碗饭，少许肉和青菜，沈母还担忧她是不是挑食，害怕她会因此长不高，晚上还硬逼她喝了一杯热牛奶。
这可是全脂的啊……习惯性地看了一眼奶粉袋上的字眼，沈如玉内心在流泪，在呐喊。她现在可是名副其实的大胖子，毕竟初中小孩体重过三位数的实在不多。
看来日程除了去书店看书之外，还得加上每天跑步半小时和三组有氧操。入睡前沈如玉在心里暗想。
第二天沈如玉在书店又遇到了昨天那个偷窥她的少年，她没当一回事儿，对方却憋不住上来找她