，何况她也不是盲目的晨练，基本都是以活动身体保持身体的体能为主。
她更多的是修炼国术以及异能，国术和异能等级的提升能够很好的强化她的身体，尤其是异能的提升每次都会对她的身体进行一次强化。
南宫毅点了点头后跟着徐涵星一起晨练去了，最开始的时候两人的晨练内容还是中规中矩的，可是正如徐涵星所说的，徒手训练已经很难满足她的训练强度需求了。
除非加长时间，可是这既然是晨练那时间上肯定是不可能加长的，她一会还要去学校参加考试呢！
有了南宫毅的加入，最开始的时候是南宫毅提出来要切磋一下。
徐涵星自然不会拒绝，她也想看看南宫毅现在的实力怎么样了。
强人找了个安静的地方，确保周围不会有人路过后这才开始准备切磋。
最开始两人都是相互食堂的，等到差不多觉得试探出了彼此的实力后，两人算是彻底的放开了手脚，那攻击不说拳拳到肉了，至少也是没有一次攻击是落空的，同样有异能的两人在拳脚攻击上竟然也都是相当不弱。
徐涵星最开始的时候还是用一种站在制高点的态度面对南宫毅的攻击的，可是随着时间的流逝，徐涵星发现，