只是，还是很困难，实在是她的心境已经不稳，不过，她并未站起身来，而是竭力的去压制心中的各种情绪，终于，慢慢的，她的心境慢慢平和起来。
开始开启心窍之力。其实，就在今晨，她就在开启心窍之力，可惜中途被打断，只能重新开始。
因此，她对于开启心窍之力的方法已经十分熟悉，努力运转着阴阳相生诀引着体内灵气运转，从丹田上行，一直到心脏处，沿着主经脉将灵气注入心窍之内。
没错，开启心窍之力就是用灵气将心窍打通，然后注满灵气。
虽然说心窍是心脏上的一个洞，洞壁上也布满了经脉，可是，只让灵气沿着这个经脉运转，是根本无法储存灵气的，所以，她必须冲破心窍之眼，也就是说，心窍上有一个眼睛，当然，此时心窍里一片黑洞洞，她还看不清楚。
不过，这不重要，她只需要控制着灵气一遍一遍冲击那里就是了。
只是，这种方法乃是逆行奇经八脉，十分耗费精神力，精神力说白了，就是一个人的精力，一个人的精力是有限的，哪怕是突破了练气期也是如此。
很快，姜沉禾的额头上就沁出了汗水，脸色也渐渐发白，但是，再看体内的情况，那血窍之眼根本