体术第一阶周佐已经学会，看看墙壁挂着的时钟时间还早，所以问道：“你是继续学习冥想，凝练神能的方法？还是先回去，等明天再学？”
“当然是继续学了，才九点多而已，现在谁不是一两点才睡觉。”感受过体术神奇的周佐，对神能修炼的方法更加期待，迫不及待的想要学会，哪里舍得立刻离开。
李兰对此并不意外，当初她刚得到记忆的时候，可是连着三天没出摊，就光琢磨元能、神能的修炼方法了，所以当即点点头对周佐道：“那你认真听好，想要凝练出神能，就需要学会基础精神锻炼法，而基础精神锻炼法第一阶，需要你用自己感觉全身最放松的姿势……”
周佐认真地听着李兰的讲解，随着她的话语，有些嫌弃的看了她乱糟糟的床一眼，还是认命的盘膝坐到她的床上，观察了一阵她的呼吸频率后，这才闭目凝神想象、同时不停的调整自己的呼吸频率，一次又一次，直到跟李兰的呼吸频率重合……
自己的精神力增长虽然缓慢，但确实再增长呢！已经从以前的每天只能练习一次，到现在的练习四次，说起来今天是自己第一次尝试第四次练习呢！虽然凝练神能弄得头有点疼，精神很疲惫，可第四次确实完成了。
不知道体术第