沐浴在光柱中，钱冬感觉自己就像第一次去泡温泉一样，水又烫又热，她的嫩皮肤根本不能像大人那样享受，只是脚尖沾一下，就觉得自己被烫熟了，那时候烫到的是脚尖，现在却有种全身都处于这样的高温下，很快会熟透了一般的感觉。
就在她认为自己要成一锅熟肉的时候，她忽然感觉到有什么在毛孔nei流入、又有什么在毛孔流出、心跳渐渐加快、这是血液流动速度加快了吗？没想到自己的武道书功法用起来竟然这么危险，而且比起武功、更像魔法，刚刚那个是魔法阵？这究竟是怎么回事？
咦！水不烫了，好像寒冬天泡热水澡一样那么舒服啊！真舒服、好困、想要睡一会儿、就睡一小会儿……她意识模糊的想到，就在她认为自己会就这么睡着时，她脑nei睛神领域nei忽然涌出一股清凉的能量，令她瞬间清醒过来。
然后清晰的感觉到，身体里有一股跟学习初级nei功时类似，但是比那更热、更烫、速度更快、流量更大的‘气’在沿着陌生的经脉流动着，这难道才是元气锻体功的运行方法，赶紧记下来……
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终于捕捉到比nei力粒子更小，能量更强的元气后，就立刻顺应进食者对食材处理的本能，或许是血