，谢谢乐先生。我会尽快带着晓晓离开那个泥潭的。谢谢……”王太太说着又忍不住哭了起来。
乐昌郎无奈的叹了口气，他就只能帮到这里了。刚拯救完被家暴的无辜妇女，乐昌郎就迎来了第一天的健身锻炼。张家华看见乐昌郎来了，便拿出一个小本子递给乐昌郎，“这里一共是30天的训练计划以及饮食计划，每天一页纸，没时间来健身房的时候也可以自己按照上面的指示来。”
“好的，我知道了。”乐昌郎一脸惊恐的接过小本子，觉得自己一旦打开小本子就打开了一个地狱。
“现在你先去跑10分钟热热身，然后我们就开始进行正式的健身锻炼。”
呐呢！跑十分钟还是热热身？想当初我跑1500的时候也是十分钟，那时候我觉得自己都要死在跑道上了！然而在教练不容置疑的眼神下乐昌郎只能乖乖点头照做。
做完一天的锻炼之后，乐昌郎可以说是爬着进浴室洗澡然后再爬着出来的。乐昌郎瘫在更衣室里面的长凳上，打电话给毕先生，“毕先生你能不能下班的时候过来接我啊，你老婆现在已经瘫痪了，走不了路了。”
知道乐昌郎是去健身房的毕泛枢不由的笑出声来，“谁叫你平常不肯跟着我一起锻炼，现在