小组赛分为四个阶段，第一个阶段，每个组需派出一人，从放置了救生圈的遮阳棚里跑到另外一个被帘布围起来的遮阳棚前，在跑的过程中还要挑拣随意散放在这段路上的衣物，然后到达另一个棚子后将衣服交给等在棚子门口的队友。
第二个阶段，接到衣服的人需进棚子里更换衣服然后跑回放置救生圈的遮阳棚里拍照，所拍的照片需被大维认可。
第三个阶段，等第二人拍完照，第三个人就得套着救生圈游向游艇。
第四个阶段，在游艇上等着的第四个人接过第三个人的接力棒，坐上摩托艇去到对面的小岛上点燃放置在那里的烟花。
哪个组的烟花最先在天空绽放，哪个组就赢得了这场比赛，全员晋级。而最后一组成绩最差的选手将被直接淘汰。
是不是觉得奇怪？只有四个阶段，第五个人做什么。
没错！第五个人是负责拍照的。
可不要小看拍照的人，如果拍的不好，那她们组进度将会卡在这个环节，要拍到让著名摄影师大维认可的照片可不容易。
盛骄阳作为组长，她是有权决定组员先后顺序的。
“罗彩敏第一个跑，张雪接第二棒，齐婳去游泳，黄林英最后