海棠书屋 > 玄幻小说 > 重生在跑道上 > 正文 第188节
能力很强?”

    “不,那不同。”曼利说,“我相信你经过练习能在绝大部分情况下保持平衡,毕竟你有一个非常强大的核心系统,但是保持高速,那对你的神经系统来说是另一个课题。”

    “我也向刘教练咨询过你的200米训练经历,我想你应该是在发现自己的缺点后,通过大量的练习,找到了一个最适合你的固定的节奏,这就是为什么别人的左右支腾时间差随着速度的变化而变化,但你几乎不变。但为了保持这种固定的节奏,你用力过猛、重心晃动、而且消耗了过多体力。但是综合来讲,这仍然是你最好的选择——如果你非得要跑200米的话。”

    曼利推了推自己的眼镜,期待地看着他们,“我讲明白了吗?”

    “原理不太明白。”陈焕之很诚实的回答,“不过结论我懂了。”

    刘鑫源不太喜欢这种他的弟子缺乏某种必要天赋的论断,但是那些图表看起来有理有据。他皱着眉问,“那么你有什么办法解决这种问题?这是可以通过训练改善的吧。”

    “你原来的训练方法就很好。”曼利说,“当然,我也可以制定出一个针对性的训练计划,但是我恐怕这提升效果有限。不是人人都能拥有节奏感,就像能够拥有陈这样敏


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