测了下速度，11秒02，当然也是很顶级的水平了，不过跟她自己比就差得远。
但刘鑫源觉得这样挺好的，“行，看来玩儿这十来天也没太放纵自己，今天能有这个状态就可以了。等大赛的时候再用你那种切换的跑法吧，太伤了，训练中就这样挺好。”
确实，暂时先这样也可以，一样可以把总决赛敷衍过去。起跑后不开速度技能、直到重心上移后再开冲刺，还能跑到这个程度，这已经是陈焕之硬实力提升的结果了。
陈焕之有信心在年终总决赛的时候把自己成绩保持在10秒9以内，但奥运会时候的10秒78就可遇不可求了。一方面是当时的神经兴奋度、场地、凯罗尔步速太快把她也带快了一点点等因素，一方面是因为，之后为了跑200米升级过速度技能后，她发现在全力以赴的状态下切换确实对她的肌肉压力太大了。
当然她可以修复，但如果伤势稍重，那在受伤的一瞬间速度不可避免地受到影响，还不如开速度技能的时候悠着点，不要那么用力，后面切换也就没那么容易受伤了。
陈焕之现在考虑的是，奥运会过去了，她之后的道路该怎么走，怎样才能让她更快、比任何人都快，但同时不要受伤。
之前为了