了温泉、晚上睡觉空调开太凉了，两天就好。”她昨天甚至已经开始跟刘鑫源电话里计划下一步的行程了。
“不、你必须休息。”贝伦说着顺手给她把空调调高两度，“运动员本身因为高强度运动是会造成免疫力下降的，你昨天泡温泉是原因之一，这半年多缺少休息也是原因之一，不是说你的肌肉骨骼不累，你的身体其他器官就不累，现在很明显，你的免疫系统累了，继续连轴转下去，你是想得一次大病试试吗？”
这么解释真是简单易懂，好多运动员大赛前因为高强度的训练、大赛后因为精神上猛然地放松，都会病一场，一般是感冒发烧之类的，比如刘飞，听说他就是发着烧跑下来的，从赛前到现在，病情时好时坏，因为需要备战和比赛，始终没彻底好过。
想到这个反例，工作狂陈焕之瞬间下线、爱护身体陈焕之上线表态，“我一定会好好吃药、好好休息的。”
吃了贝伦倾情推荐绝对符合wada要求、不含任何违禁成分、效果只比自愈稍微强一点点的感冒药，陈焕之给刘鑫源打电话说了感冒的事，接下来整个九月，她都不打算出国比赛了，就算休假结束了，也只做恢复性训练就好了。
“我得好好保养一下我的免疫系统。”陈焕