度，10秒的生效时间几乎可以覆盖全程。而如果用冲刺，她前三十多米都必须靠自己来调整重心加速，然后才能开启冲刺，即使如此，在完全掌握了那巨大爆发力带来的冲击后，陈焕之发现，还是冲刺技能带来的速度收益更高。
现在虽然不能开启双技能切换，但单靠冲刺，她的成绩也逐渐能稳定在11秒2以内了。
“你有信心就好，”刘鑫源变魔术一样掏出张纸，“来把这个签了。”
“这啥？《第十一届世界田径锦标赛赛前成绩指标确认书》？”陈焕之拿过来念，“陈焕之，项目一：女子100米，确认指标：晋级决赛？项目二：女子4x100米接力，确认指标：未定？”
“今天开会时候发下来的，100米那个我定的，接力那个到时候让徐指给你们定。”刘鑫源长叹一声，“不得不说领导们真会玩儿啊。”
跟陈焕之想的不太一样，这个确认书要约束的不只是运动员，还有教练。
据说是为了提高教练掌握赛前训练和掌控比赛的能力，每个参加世锦赛的运动员都必须由她的主管教练确定一个成绩指标，然后由田管中心的专家们评估这个指标是不是科学合理，如果确认确实是运动员在训练中能够达到的水平，那