各个不同的单一属性都有所提高，再往下则是不同的技能名字提升不同的组合属性。
比如她已经瞄准了的初级快速反应，提高敏捷5点，灵活5点，持续2秒，要求敏捷17点，灵活17点。这个虽然持续时间短，但很适合起跑的时候用。
之前在校田径队没有电子传感起跑器，只能靠于美红目测指导，今天助理教练给她测了一下，平均起跑反应时间在0.25秒左右，这个时间在专业运动员中不算快，经过长期训练的顶级运动员在注意力高度集中的状态下起跑时间能达到0.15秒左右，在他们那个层次，每0.1秒的差距都是一个档次，0.01秒都能决出冠亚军。可是也不能太快，科学认为人类的最快反应速度不会超过0.1秒，因此所有低于0.1秒的起跑都属于抢跑犯规。
在敏捷、爆发等属性值通过训练提升已经逐渐变慢的此时，陈焕之希望这个技能能帮她提高哪怕0.05秒的成绩。
还有单项提高敏捷的、提高灵活的、提高耐力的几个技能，这些都是她现在能看见但是属性不够没法学的，下面还有一大片技能整个都是灰色的，连名字和内容都看不到，不知道是以后属性高了能看到还是怎样。
陈焕之计划在去参加中学生