是自己能打的决不让替身上，她十八岁演的夏翩翩剑术卓绝，剧中的剑招都是真上，没用替身，电影一出来，当时有行内人一瞧，指着陆饮冰说她肯定是练家子。
之后媒体紧接着曝光她为了这个角色特意去请教了剑术大家拜师学艺，稳扎稳打练了一年的剑术，虎口因为握剑经常磨破，工作忙的时候一手吃饭一手练剑，网上还有流传出来当时的照片，有一段时间出席活动，光鲜亮丽的礼服下，右手虎口总是缠着绷带。
后来有媒体采访她，陆饮冰都面带微笑，以轻描淡写的一句“应该做的，请大家多关注我的电影”一笔带过，无论媒体怎么追问都不肯多谈。她演过多少角色，就掌握了多少门技艺，调酒、搏击、剑术、射击、花游、二胡……就算让她下田插秧、上山采药，现在撸起袖子也能干。
有时候网上对娱乐圈的畸形发展开嘲讽，演员不像演员，个个都是明星时，会把她和几个中生代演员拉出来作对比，说陆饮冰等人多么多么敬业，大加赞赏，溢美之词不绝于耳。陆饮冰其实不太喜欢，不能因为演艺圈整体标准降低了，她自己的标准也跟着降低，就像她说的那样，这都是身为演员应该做的。但如能以他们几人稍正风气，对后辈起一些激励作用，也算是有些好处了。