不是都藏在人体的最深处，在骨骼之外，都是有皮肉血管筋膜包裹着，是最看不见的。”老乞丐又道。
许道颜点了点头，认真倾听，沉醉其中。
“你修炼了肾脏之后，将会增强你骨骼的硬度，铜皮铁骨为什么会连在一起，铜皮在前，铁骨在后，秋天修炼之后，有了铜皮，接下来就是铁骨了，等你修炼了肾脏，就再也不怕与那些成年的男子交手了，你的骨头甚至会比他们硬，使你战力大增！”
许道颜听得双眼直冒绿光，这就是他所期盼的，终于来了！
老乞丐还做出了举例，人要是肾不行了，就会经常腰酸骨痛，骨骼松软，年轻人经常骨头摔断了，几个月就能够好，人老了，骨头一断，基本上就很难恢复了，就是因为肾精不足，难以让骨头生长了，这种活生生的例子，在村子里很常见，许道颜一下子对肾就有了更深的理解。
肾与膀胱相表里，如果一个人的肾精不足，也容易受到恐吓，恐则气下，这也是为什么有些人过渡惊恐会吓得尿裤子的原因。
“冬三月，此谓闭藏，水冰地圻，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也……”