新鲜的鸡肉在沈萧清洗干净之后又小刀切成十字的花纹，又加入了自己腌制的调味料品，等待腌好之后，裹上一些面粉和面包糠就可以放在油锅里面炸成金黄色的脆皮，简单却又美味。
还有绿色的蔬菜，上面还滴着新鲜的露水，也是在沈萧的手中变成了一到清香扑鼻的豆豉鲮鱼清炒油麦。
记着自己从前在魔界做的第一顿食物，沈萧或许一辈子都无法忘记那个味道。
冰箱里面也有一条肥美的鱼，虽然也很新鲜的感觉，但是一定是做不出来从前那样珍贵的味道的。
慢慢的放在水中，只是加入简单的集中调料之后，就放在煤气上面开始用小火慢炖，所谓慢工出细活，沈萧最喜欢吃的东西就是鱼，几次都重复之后，再一次掀开砂锅之后，里面的鱼汤已经是变成了完全清澈的水的样子。
一点都看不出来是熬了好几次以后的样子。
米饭一颗一颗已经吸饱了水，刚刚掀开电饭锅的时候，就可以看到无数颗米饭已经是彻底煮成了好看的样子，只是闻到味道就觉得食欲大开。
一顿丰盛的午餐已经做好，看着母亲还在埋头苦思着沈莫出的难题，沈萧突然就觉得很是好笑的样子，虽然这样做不是很好，被发现