每隔五天,就摔一跤,虽然他们皮糙肉厚,比较耐摔,但是这些优点,都不能掩盖他们身体平衡性差的缺陷。
叶灵灵的身体被叶妈妈养的身娇肉嫩的,一点都不抗摔,昨天摔了几下,今天早上起来的时候,她发现,身上好几处都发青了,碰一下就疼。
据说走平衡木,可以锻炼身体的平衡性,往往平衡性比较高的人,如果走独木桥,很容易就走过去,像校园文中的女主、男主,这些平衡性差的人来走,可能刚走两步就掉河里去了。
叶灵灵她除了体质差,平衡性差之外
她的四肢协调能力也比较差,上肢协调性比较好的人,拿着筷子夹豆子都可以,而上肢协调性能力比较差的,就像她现在这样,拿着筷子都不会用,想夹菜都夹不到。
除此之外,叶灵灵还有肢体缺乏力量,还要努力锻炼力量,只要力量大了,才能做更多的事情。
从现在开始,他要努力锻炼身体,锻炼身体的力量,平衡性,还有手脚的协调性,增强体质保卫祖国。
她要走路走得更稳,爬窗户爬得更快。
想要锻炼平衡性,最简单的是走平衡木,可是现在这里条件简陋,平衡木肯定是没有的。叶灵灵就想了一个办法,在房间