，把黄瓜煎到双面微微焦黄，然后起锅备用。用炒锅热油将蒜蓉、紫苏、小米椒中火炒香，加入黄瓜翻炒均匀，再加上紫苏提取液、食盐、蚝油就可以了。
一道简单的一级辅疗食物紫苏煎黄瓜很快做好。
凌夭夭自己尝了一下，感觉味道还不错，甚至比她预想中的还要更浓香脆爽，但比起实物口感还是差了点。
调整了紫苏提取液的比例，有时放紫苏叶，有时不放，凌夭夭又做了好几份。
但具体辅疗效果哪个最好，却不是她说了算的，需要靠战斗师试吃者给出打分。
凌夭夭靠着星网助手指引，在星网最大的辅疗食物网购平台淘食上，开通了一间个人小店，店铺名字都懒得取，是系统默认的一串编号。
凌夭夭选择"虚拟辅疗食物"版块，把做好的紫苏煎黄瓜放上去，每块黄瓜为一份，分成100小份。
所谓淘食平台，意味着浪里淘沙，淘出来的是渣滓还是美食，就纯粹靠运气了。
大家都不会在虚拟辅疗食物上花太多的钱，对于新手学徒食物辅疗师的作品，倒贴钱也不一定会有人肯吃。
凌夭夭逛了一圈淘食平台上其他食物辅疗师的作品，很多都