法将五色灵雾中的水元素分离出来吸纳入体内，再催动真气将这股水灵气在全身经络中不断运转，然后将其内化为自身的元气藏于丹田之中, 修为便能逐步提升。
可如今苏澈是五灵根资质, 那便不能简单地只考虑水元素的吸纳，而是应该将所有的元素都吸纳进去。
可这样一来, 就要花整整五倍的时间去分别分离金木水火土五种元素，修炼的速度也就变成了原来的五分之一。
“一定有哪里不对……”
苏澈打坐打得有点累了, 也不想老盘在莲座上。
安齐远将他带到灵池边上散步，苏澈走累了便躺下来, 心安理得地将安齐远的厚重外袍当褥子，脑袋也顺势枕在安齐远的腿上。
“你之前说过，我在元培丹药力发作昏迷不醒时, 五色灵雾在靠近我身体的部分就能形成有序的排列。”
“可我在打坐之时, 虽然也能感觉到这种情况，但身体的自主吸纳收效甚微，对修为增长几乎起不到什么助益。”
安齐远一下下地抚着苏澈的长发，皱眉思忖了半晌道：“我记得《灵根赋》上说，五灵根资质的修士, 在完成筑基之前无论是身体素质还是修炼进度都会不尽人意，看来这种身体自