将和好的糯米面团分成与大枣长短一致的面剂子，每个面剂子要大小均匀，而且要比枣上的那个挖出来的小洞小。
将面剂子塞入红枣的小洞中，有技巧地穿过去。
她早已穿好了二十来个枣，分别放在两个碟子中。
此时她把两碟枣放入蒸屉中，倒冷水入锅，烧开锅后用中火蒸制十一分钟。
接下来，她把切片、腌入味的猪里脊肉，裹上炸浆，再下锅炸至金黄，然后勾芡，这是锅包肉。
柯蓝把心太软、锅包肉、净牛腩、净云吞、云吞面、牛腩面、茶叶蛋、卤水蛋和果汁端到金铭那一桌。
金铭看到心太软，恍然大悟，说：“原来是糯米做红枣的心，难怪叫这个名字。”
这一群高中篮球队员，正当发育的年龄，又刚刚参加完比赛，经过剧烈的运动，此时真的是饿得前胸贴后背了。
这几道菜一上去，男生们就一个个如狼似虎，你争我抢。
转眼间，风卷残云，颗粒不剩，就连锅包肉的甜酸芡汁都被舔个精光。
幸好小鸥的手速够快，一碟葱爆牛肉和一碟上汤青菜已经同时出锅。
男生们一窝蜂地哄抢完这两份菜肴，各自把果汁都喝完