虽然恩夕住在牧场别墅的几天里，每天早上都跟着大家一起起床晨练，但从来没有像今天这样跑这么多。
他刚刚说的夜里会遭点罪，指的是腿部的抽筋。
这些都是他们开始训练经常要经历的一个过程。
白天训练完，经常会在夜里熟睡的时候，因为腿部的抽筋而疼痛，那滋味真的是不好受。
不过等时间久了，肌肉适应了这样的运动节奏，慢慢的也就不会在出现这种现象。
恩夕现在也就是才刚刚开始，今天晚上睡觉的时候，两条腿抽筋是必然少不了的。
“今晚你就在恩夕房间吧！”赫连诺看了看站在自己身边的权心染，知道她也在心疼恩夕。
既然已经开始就不能轻易说结束就结束，这也是恩夕自己的选择。
对于权昊决定让恩夕先接受狱门内部训练这件事，今天一天赫连诺都没有想明白，为什么会做这样的决定。
“是！”狄烨应道。
即便赫连诺不这样安排自己，今天晚上他也会主动留在恩夕房间照顾他的。
刚才上楼也是帮他暂时按摩了一下腿部的肌肉，帮助他尽快的放松下来，这样晚上也能少遭点罪。