最简单的方式去做，这样才能最大限度的保留秋葵里面的营养成分以及它本身的味道。
而秋葵这种食材，不仅可以帮助肠胃消化，还可以保护肝脏以及健胃等功效。
这个时候，最适合顾严军这种胃不是很好的人来吃。
连翘先是把秋葵上下两端切掉，然后用热水焯一下，之后便是煸炒姜丝加入剁椒等各种的调料，去做出酱料来。
之后把秋葵摆盘好之后，酱料一洒，便算是完成了。
做这些，连翘只用了一小会儿就都做好了。
等到连翘端着粥和菜走到了卧室门口的时候，脚步却顿了下来。
连翘抿了抿嘴，这才走了进去。
此刻，顾严军已经坐了起来，靠在后面的床头上。
目光灼灼的看着进来的连翘。
连翘放刚把饭菜放在顾严军的床头，一只手便猛地把连翘拉入了怀里。
还没等连翘反应过来，顾严军便一个挺身，直接把连翘整个人翻到了床上，压了上去。
连翘瞪大了眼睛，“你……你不是身体不舒服吗？……怎么……”
这么这么灵活……
连翘不知道的是，男人在这方面，从来都是