千斤。比如早他半年爆红的小鲜肉贺宇良，因为两人都外形英俊，走的戏路也差不多，难免被人比较。于是便有有心人从中作梗，一边黑装粉，粉装黑的挑起两家粉丝掐架，一边编造一些两人不和、争抢代言的传闻。而这些传闻更加加剧了两家粉丝掐架的势头，到后期甚至有些报道都开始轻描淡写地带几句两人不和的传言。
周淮和贺宇良别说没有合作过，甚至连出席活动都没有过交集，当然知道这是有人在故意挑拨两人关系。于是在贺宇良开演唱会时周淮特意派人送去花篮，还在微博上@对方，替对方宣传。贺宇良也顺势回应周淮的微博，大大方方po出了周淮送的花篮表示感谢。一时之间两人不和的传言不攻自破。
再有的就是离谱的整容传闻。
要知道在娱乐圈里整容就和家常便饭一样再平常不过，因为大整小整的人太多，割双眼皮、打美容针这种程度的已经算不上整容了。就连沈加也隔段时间就去打一针水光针或是玻尿酸。毒素针她倒是不敢打，因为刚入这个圈子的时候就亲眼看见一个小明星因为注射肉毒杆菌手法不规范伤到了神经，进而使得整个面部神经受损，后期甚至连吞咽都困难，给她吓坏了。
不过周淮倒是从来没有动过整容的念头。