称：当阴阳互济、平衡守心，以免失衡。我却说：阳者阴者，各有所长，一味固守，岂非作茧自缚么？此功追求功力至阴至阳，练到深处，却又殊途同归，内力阳如树海，阴如矿脉，前者一望无际，后者深不可测，称之为‘九转阴阳神 功’。”
其中口诀分阴、阳二类，各自有九层。白雪儿先试了试“阳”之一派，只觉精神 狂躁，忍不住想要大笑，立即止住。随后再练阴派，自觉心旷神 怡，浑身顺畅。她心想：“好，我先练这阴派功夫好了。”
形骸知不可催促，反正也不知陈若水行踪，索性在一旁盘膝打坐。白雪儿则凝神 练功，她与这功夫天生有缘，学起来兴趣十足，倒也学的不慢。毒山五仙与安生心本就当形骸、白雪儿是恩人，又得知白雪儿是齐宫后裔，更是敬重，为二人准备了铺盖饭食。
白雪儿饿了吃，累了睡，吃完睡醒，继续练功。不知不觉过了两天两夜，练到第三层‘阴龙舞’，发觉此功施展舞蹈，催旁人入眠，与梦魇玄功颇有想通之处，更是连破玄关，一蹴而就。
她刚一练成此招，蓦然间开了窍，喜道：“侯爷，有了！”
形骸道：“什么有了？”
白雪儿道：“我有了！”
形骸