啪！
在这混『乱』的园子之中，四周仍是一片厮杀、惨叫，真就如同人间地狱一般。让我在这么混『乱』的环境里，竟然好整以暇地开始练功了，说出去都未必会有人信吧？
而我的对手，也就是牤牛，是我唯一的看客。
他很认真地看着我，时不时拨拨脸上的『毛』发，以保证自己的视线能够清晰。他也实在太想知道，一个人怎么能够通过热身就提升实力呢？趁着这个机会，我屏着呼吸打锻体拳，一拳一脚十分认真，锻体拳是很简单的一套拳术，纯粹就是用来锻体，基本没啥杀伤力，练这拳的时候，看上去和公园里的老大爷没有任何区别。
但只有掌握这门拳法奥秘的人才知道，一边龟息一边练拳，身体就能在不知不觉间悄然发生改变！
至今为止，我也不知道这套拳的原理是什么，白狼也没给我们讲过，反正确实是有用的。包括我在练拳的时候，都能感觉到自己身体里的变化，那些肌肉骨骼和细胞什么的，仿佛真的就在慢慢变强，而且是越来越强。
现在也是一样，因为我的龟息能力又前进了十秒，在练锻体拳的时候，随着一招一式地打出去，就感觉自己从上到下都暖洋洋的，整个身体仿佛泡在温泉里面一样，要多舒