4章 ：孬种，废物（三更）
绑着沙袋练习了一天，三人累的够呛。
第二天早上，三人依旧坚持早起两个小时锻炼。
这次叶凉和她们一起跑，因为绑着沙袋，木梓熙和米熙儿都比以往跑的要慢，动作也开始不标准。
叶凉跑到两人前面，倒退着跑：“木木，肩要放松，不要耸着，熙儿，脚不要擦着地面跑。”
木梓熙喘着气：“美人儿，你怎么一点都不累啊？”
“别说话，等会儿岔气了。”叶凉提醒木梓熙，木梓熙听话的闭上嘴。
跑完之后，木梓熙和米熙儿直接坐在地上，叶凉又费力的把两人拉起来：“别坐着，站着休息十分钟，等会儿打拳”。
十分钟后，三人开始练拳，经过这几天的练习，木梓熙和米熙儿都已经打的有模有样的，可绑着沙袋一上阵，两人就开始歪了。
叶凉也同样绑着沙袋，她一边练，一边提醒木梓熙和米熙儿哪个动作做的不标准。
每天三人都会起早了训练，这在蓝剑的试炼兵中，已经不算秘密，叶凉发现，现在除了季蔷薇，其他人看她们的眼神，和对她们说话的方式，已经大有不同。
叶凉知道，但凡还有颗