，看着两人跑步终于不再像前面那样，叶凉满意的笑出声来，还好两人学习能力都很快，木梓熙虽然不着调，但却是个聪明的，很多事情一点就通。
叶凉看了下时间，差不多快五点了，也就是说，两人这次跑了半个小时。
两人路过叶凉的时候，叶凉对她们挥了挥手，让她们过来。
米熙儿笑着跑过来，脸色泛红，却没怎么喘气，木梓熙虽然还在大喘气，一副累的不行的样子，但还是比刚开始好很多。
叶凉笑了一下：“很好，有进步。”
米熙儿和木梓熙对视一眼，同时笑道：“那是你教的好。”
叶凉莞尔：“休息十分钟，等会儿我教你们练习军体拳。”
米熙儿皱眉：“你亲戚还没走”。
第589章 ：谁粗俗？（二更）
叶凉笑笑：“没事，我先教你们最简单的，我就打一遍，运动量不大，一步一步来，总不能让你们一口吃成个胖子。”
米熙儿没再说什么，这时候，操场上来了一些早起锻炼的军人，叶凉站在两人面前，打了一遍最基础的军体拳。
虽然是最基础的军体拳，但动作要领，技巧，都及其标准，这不由让几个军人挑眉，