力，什么叫做内劲, 什么叫做以彼之道，还施彼身。
当她多年散打的基础，结合着李厨子教的经验技巧，每次出手，都会引得一帮外国人大呼神器的中国功夫。
沈蔷虽然汗颜，但也隐隐得意。
她比不过李厨子，但是比起常人来说，她已经强上许多。
至于女性的力量天生较弱，这也是没有办法的事情，她也只能够通过多年坚持不懈的锻炼，来提高自己的身体素质。
然而在军队里，她却遇到了一个硬茬子。
王成志是女兵连出了名的散打能手。
和她对训的人评价无一不是这人力气大的简直不像个女的。
而男兵和她对训的时候评价都是这人力气大的就不像是个人。
在散打方面，她的技巧未必有多么的高超，然而靠着一身的蛮力，就足够让不少人败下阵来。
从外表上看去，她个子不高，包裹在训练服下的身材健硕，剪着一头短发，十分干净利落，眼神如同鹰隼一般犀利，一看就不是一个好相与的角色。
沈蔷是这样想的。
然而站在对面的人想法就要轻蔑了许多。
对于据说是来部队体验生活的大明星