度滑冰，而溜冰既是武备又是强身的武术，所以当朝每年从冬至到三九，还要从京师各大武备部门挑选上千兵士在冰上进行培训。
爱娱乐爱热闹的天朝人民还将这项冰上体育运动变成了国俗，某代皇帝就说过：“冰嬉活动为国制所重。”于是后头每年的农历十一月十二月，宫中还会举行正式的冰嬉比赛，到时候皇帝会乘着特制的冰床御驾亲临，王公大臣、文武百官也要到现场观看。
跑冰比赛规则简单，会有个发令官站在皇帝的御用冰床旁，手举小旗儿，连晃三下，参加比赛的兵们足蹬一种底部绑着铁条的简易冰鞋，身穿箭衣，在距皇帝冰床三里外的起始点一字排开，见到发令官晃小旗后就向皇帝的冰床方向冲，最先到达冰床的“运动员”便是头魁，众运动员按先后顺序站在皇帝的冰床前依次向皇帝行礼，还能够得到皇帝的赏赐，这种比赛又称作“抢等”。还有一种比较牛逼的滑冰方式，是从冰山上往下滑，称为“打滑挞”。
除了跑冰，古人的冰上游戏还有圆鞠、花样溜冰和冰上杂戏等等，圆鞠就是冰球，多为年轻男孩子们所喜欢，眼下这湖上就被划出了一块场地，二十来个大小子在那里玩儿得正上瘾。圆鞠不同于现代的冰球用球杆打，而是要赤手空拳，既可用手也